巧祛痰濕,增強抗病力,“兩點一面”是關鍵

博主:EmotionalEmotional 2024-01-27 168
巧祛痰濕,增強抗病力,“兩點一面”是關鍵

  中醫認為,想提高免疫力就必須要扶正氣,祛邪氣!邪氣怎麼祛?專家教您“兩點一面,巧祛邪”↓

  巧祛痰濕,增強抗病力,“兩點一面”是關鍵

  劉穎 主任醫師 北京中醫藥大學東直門醫院 針灸科巧祛痰濕,增強抗病力,“兩點一面”是關鍵

  痰邪

  痰邪分為咳嗽後會咯出痰液的有形之痰,和幹咳不見痰的無形之痰,痰邪究竟從何而來?聽聽專家告訴你↓↓↓

  註意:無形之痰是身體內的病理代謝產物,多存於肺部,有可能會變成痰濁阻塞肢體經絡,導致患者肢體沈重、麻木,嚴重時或可危及生命。

  痰邪的表現

  如果有身體困重、頭暈、頭腦不清醒、犯困嗜睡、胃脘痞滿的癥狀,說明患者存在脾虛濕困,體內有痰飲;如果患者同時有舌苔厚膩,說明患者患有痰邪的程度較重。

  專家提醒:“肥人多濕、胖人多痰”,肥胖的人易受痰邪侵擾。

  如果您也有上述表現,別著急,專家教您“兩點一面”,提升正氣祛外邪!

  兩點一面,巧祛邪

  祛邪要穴一:大椎穴

  大椎穴位於督脈,是多條陽經的交匯點,有驅散外邪的作用。受到的邪氣或外感癥狀較輕的患者,專家推薦您在背部大椎穴處用拔罐治療↓

  1巧祛痰濕,增強抗病力,“兩點一面”是關鍵

  低頭,找到頸後最高骨頭的下緣凹陷處,就是大椎穴;

  2

  大椎穴旁開1.5寸處,找到定喘穴;

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  將真空罐扣準大椎穴和定喘穴,抽真空進行治療。

  背部祛邪面:肺俞穴、脾俞穴

  在肺俞穴和脾俞穴之間的位置進行拔罐治療,可健脾清肺、促進水液運化、祛痰。

  背部拔罐去痰邪

  祛邪要穴二:豐隆穴

  豐隆穴是胃經上的落穴,同時胃經跟脾是相表裏,因此刺激豐隆穴也可以健脾、養胃。

  撳針貼穴巧去濕

  有痰有濕的人、較胖或血脂較高的人,專家推薦您在豐隆穴處貼撳針,幫助健脾和胃、祛濕化濁。

  除痰邪,認準兩點一面:

  兩點:大椎穴、豐隆穴

  一面:肺俞穴和脾俞穴連接面!

  健康提示:請出門戴口罩、勤洗手、多通風、少去人群密集處。

  健康之路

  《提升正氣避邪氣》(中)

  播出時間:5月13日 18:05

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  監制 / 閆東 主編 /劉銘 黃麗君

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发布于:2024-01-27,除非注明,否则均为G2頭條原创文章,转载请注明出处。